2016年6月15日下午3点，由我院承办的大师讲坛之（八）于宝山校区乐乎新楼学海厅成功举行。美国国家体育科学院院士、美国北德克萨斯大学教育学院院长、该校终身教授 Thomas 为我校师生做了题为"青少年时期的身体活动如何影响成年时期的健康 （How Youth Physical Activity Impacts Adult Health"的精彩报告。此次讲座活动由上海大学云顶国际官方网站程杰教授主持，来自美国北德克赛斯大学的张涛博士担任翻译。本期讲座吸引了全校众多院系的教师、本科生、研究生，外校的师生近150人的参与。此外，本周在我校参加国际化小学期的多名外教也参加了此次活动。
本讲Thomas教授主要从身体发育、能力培养及从生命周期的身体活动追溯三个方面对青少年时期的体育活动影响成年时期的健康状况进行阐述和分析。Thomas教授认为，人类的肌肉骨骼系统作为支撑身体活动的重要组成部分，在儿童时期变化最快，而进入青年时期（一般认为20岁）之后，男女的骨骼都将停止发育，并开始衰弱。因此，儿童时期的骨骼肌肉发育水平对维持一生的体质健康水平具有重要的作用。随后，Thomas教授从儿童的头和腿部长度的比例、儿童四肢的发育速度、肩部和臀部的宽度比例以及肌肉在机体的成分等几个方面给大家形象地展示了男、女在青少年时期的生长发育的差异。Thomas博士特别指出，男女在性特征方面的发育是存在差异的。其中，女性在年龄增长和性别成熟方面表现了良好的一致性。相比之下，男性在性别和年龄之间的变化则呈现多种形态的变化：体形、体重、脂肪以及身高的增长与女性相似，而脂肪含量和皮肤褶皱度等则呈现下降的趋势。总的来看，身体活动对生殖系统发育几乎没有什么影响，但对于人体的形态、去脂体重和瘦体重以及骨骼密度、宽度、厚度都明显的影响。Thomas教授特别指出，人体的骨质的流失从35岁之后就开始出现，而缺乏积极的身体活动则会抑制新老的骨骼细胞的更替，从而加重骨质疏松症状；虽然男女在骨质疏松方面并没有表现出差异，但在肌肉体量的变化上则呈现了明显的差异，男性一般在20岁左右肌肉体量就开始出现减少，而女性在一般能将这种衰减的趋势推迟到40岁左右；经常性的参加体育运动，特别则能有效的减缓人体肌肉力量和比重的衰减。 最后，Jerry Thomas 教授从基本运动能力、投掷能力、和运动专项能力以及决策能力能几个方面，对体育运动影响人体技能的发展水平做了精彩的阐述。
演讲部分结束后，在座师生对体育运动对人体形态、能力培养等方面的影响变化以及如何进行相关体育科学研究表现出了浓厚的兴趣，并接连提问。如：肩臀宽度比例对运动选择的影响、澳洲土著女性在投掷能力上为什么并不表现比男性差的原因、如何规范的撰写体育科学研究论文和在学术期刊上发表等， Thomas 授都给予了耐心的解答。最后，讲座在友好而热烈的互动中圆满结束。
Thomas教授曾多年担任美国《运动与体育季刊》主编。研究方向为体育科研方法、体育统计学、青少年儿童运动技能的认知因素、专业和性别的差异等方面。目前已发表的专业书籍、学术论文和学术书籍的章节已累计达300余篇（份）。
在此讲座之前Thomas 教授和夫人还应邀赴云顶国际官方网站分别作了题为"运动机能学和健康学中的研究设计 （ Lecture: Research Designs in Kinesiology and Health"和 "体力活动生活方式在儿童时期的前兆（ Lecture: Childhood precursors of physically active lifestyles"的讲座。（申亮）
